Velkommen til rygestopper.dk

Så lykkedes det endelig for mig at stoppe, om det holder – det får vi at se, men der har været mange kriser i de tre måneder, jeg ikke har rørt tobak.

Rygere er en truet race – der må efterhånden ikke ryges i det offentlige rum, og der tales hele tiden om nye restriktioner, så derfor – først som sidste – drop tobakken. Der er et væld af metoder, som virker for nogle, men ikke for andre.

Du kan her på siden læse om mine metoder til tobaks og ikke mindst nikotinstop. Tobakken er rimelig enkel at kvitte, men det er nikotinen der giver det største besvær.

Du kan også læse om mine oplevelser med generne som du løber ind i, for jeg kan godt fortælle dig, at det ikke kun er positive effekter ved et rygestop, og det er dem, som får folk til at hoppe tilbage på tobakken. På sigt skulle der helst være flere fordele end ulemper – dem glæder jeg mig til.

Du er selvfølgelig velkommen til at komme med spørgsmål til mine metoder eller komme med dine egne oplevelser. Gode råd gives ganske gratis.

Ækelt
Ækelt